哺乳妈妈如何瘦身的5大秘诀

這篇文章也适合想瘦身的各界人士 乐妈没有专业的分享,只有个人经验分享。如果想了解到底要吸取多少克的蛋白质,钙和各种维生素,请找专业人士询问。乐妈分享只在意正常和均衡的饮食习惯、不偏食、不挑食。 哺乳之路乐妈和妳们一样也有经历过,乐妈亲喂乐乐直到她19个月自己断母乳。

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旅行最怕遇到的事情

你们在旅行最怕遇到的事情是什么?遇到八字不合的旅伴,什么事情都诸事不顺?不见护照?不见现金?被骗钱?不见相机等等,还是有些更不愉快事件?☠️每次旅行当然都希望旅途愉快,但有时候要发生些不愉快的事情我们也阻止不了。😭 以下是乐妈分享旅途中不愉快的事情,这些不愉快的事情却是最难忘的。

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越南Sapa

出发北越前,越南发生排华事件但不影响我们四个大姐姐的计划。我们照原本计划出发,幸亏事态并没有变严重。我们也安全、开心地渡过愉快假期。 8天7夜北越行程,我们都是预先向当地旅行社购买USD 320 /人(8天7夜包括住宿、交通、8天早餐、7天午餐和3天晚餐) 行程包括Hanoi – Sapa – Halong Bay – Perfume Pagoda。#个人觉得物超所值 北越8天7夜行程、住宿文章:https://cpymoos.com/2014/06/hanoi-8d7n-hanoi-culture-hostle/

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