槟城: 彩虹慈善义跑 The Rainbow Run 2014

家暴的受害者往往都是柔弱的妇女和小孩们。今天7/12/2014，我和Suki准备要出席有意义又好玩的槟城彩虹慈善义跑 The Rainbow Run 2014。我向来最讨厌的运动是跑步，这次既然会报名参加义跑，真的很出奇。当时要报名的时候，我只想着彩虹跑，一定很好玩啦！我真的不知道原来是槟城防止家暴协会举办的慈善义跑。

很少那么早起床的我，肯定不能错过拍日出啦！但由于，我怕彩粉会弄到相机的镜头。所以，我就只用手机在拍摄。

这活动报名费为RM50，当中包括一件活动T恤，还有在义跑后会可以免费领取一份食物和饮料。当在拿取T恤的时候，主办单位已在环保袋里头放下小纸条温馨提醒各位参赛者记得带护目镜，以防颜色粉末掉进眼睛里；手机放入保护带内。。。

彩虹慈善义跑所用的五彩粉末是由可食用的天然食材磨制而成，绝对安全！但是，我觉得还是尽量避免直接对脸部撒粉，避免大口呼吸。毕竟当我们运动的时候，肺活量已经增大。吸入的空气也比较多，所以细微的彩粉会被吸入肺内。所以，为健康，能减少就减少吧！

贴心的Suki为我们准备了防尘眼镜来减少粉末进入眼睛的几率；她也为我们准备口罩挡住鼻子和嘴巴，以免大量吸入彩粉。

在每1km，就会有工作人员在哪儿准备向参与者撒粉。我也是趁还没过路，快快地拍照。以免手机遭殃。有些不甘势落的参与者也会拿起粉末向工作人员撒过去。

哈哈。。。场面混乱，搞到好像我们好像暴民被镇暴警察喷粉末镇压现场。

5km的跑程，我们没有跑只用走路完成，大概需要2小时吧。（轻轻松松的走也可以燃烧大概400卡路里。）过后，我们就可以去领取3片寿司和饮料。

刚才玩得不够嗨？没关系。。。现场有为大家准备小包的颜色粉末。倒数开始，大家一起将粉末打开向天空撒去。。。火力全开，撒吧！

当彩虹慈善义跑结束后，是有抽奖活动。而我真心的希望我会得到其中一架脚踏车。因为我想放在家里给我的沙发冲浪客可以使用。但幸运之神，没有眷顾我！

这个活动完后，我约见多名大马著名博客。他们都说我不像出席过彩虹慈善义跑，这张照片就是很好的证明啊！我被撒到彩色粉末，只是份量比较少而已。最重要的还是Suki厉害，她带我们去Youth Park洗澡，在还没出席聚会前清洗所有的颜色。美美的聚会去~~~

其实粉末有点难度要一次清掉，我脸上和手脚的彩色在冲凉房揉蛮久才99%清掉。所以，这件被“染“色的白上衣，活动后我就扔掉。而哪双跟我出生入死的跑步鞋就还放在家里。反而最容易清洗的是N牌防水运动裤。泡泡洗衣液就ok啦！

开心过后，还是要提醒大家。家暴的问题在这时代不停地增加，因为压力而向你最爱的家人施暴；因为我爱你，所以我打你。这个时代已经没有这歌仔唱了。

我在佳礼看到这个文，很值得收藏和分享给大家。http://cforum1.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&tid=368944